La via della forza

Ti aspettiamo a Torino per una giornata di immersione nello yoga! Diamo il via al nuovo anno scolastico con passione e consapevolezza.

Quando
29/09/2024
Dove
Spazio Mandorla, Via Berthollet, Torino

La via della forza

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Quando
29/09/2024
Dove
Spazio Mandorla, Via Berthollet, Torino
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City-Retreat a Torino con la nuvola per condividere dal vivo l’energia della pratica

Siamo felicissimi di invitarti a raggiungerci nel cuore della città di Torino per una giornata di immersione nello yoga con gli insegnanti della nuvola!

Le nuvola-teacher Claudia e Irene ti aspettano nel magico Spazio Mandorla, per raccoglierci in una giornata dedicata alla pratica e alla filosofia yoga. Esploreremo insieme i vari linguaggi che lo yoga ci offre, per compiere un viaggio profondo nella pratica e in noi stessi.

Ci prenderemo il tempo per riflettere insieme, spazieremo tra stili di yoga più attivi e pratiche di maggiore rilassamento, non mancherà una parte dedicata all’introspezione e alla meditazione.

Ti invitiamo a unirti a noi per l’intera giornata e vivere quest’esperienza come un day-retreat, con cui incamminarci nel nuovo anno scolastico con passione e consapevolezza, se non ti è possibile partecipare all’intera esperienza, hai l’opzione di iscriverti per la mezza giornata.

L’evento è aperto a tutti coloro che hanno desiderio e curiosità di approfondire la propria esperienza di pratica.

Non vediamo l’ora di incontrarci dal vivo e procedere insieme sul nostro cammino di consapevolezza dando il benvenuto al nuovo anno scolastico con rinnovata motivazione.

Programma della giornata

h.10:00:
Introduzione filosofica
Claudia

Claudia ci accompagnerà in un’introduzione filosofica che ci donerà il contesto del viaggio che ci aspetta, una mappa per aprire un nuovo sguardo sulla propria pratica e sulla propria vita.

Una pratica per esplorare le posizioni dello yoga in modo profondo e sottile e per mettere in atto un’attitudine più consapevole ed efficace. La durata della sessione ci permetterà di muovere dall’aspetto più concreto e muscolare della pratica, via via verso l’interiorità e i risvolti più invisibili dell’esperienza.

Per il pranzo ognuno potrà organizzarsi come preferisce: lo Spazio Mandorla resterà aperto per eventuali pranzi al sacco o d’asporto, in alternativa il quartiere San Salvario offre diverse soluzioni per un pranzetto fuori.

Approfitteremo della prima sessione dopo pranzo per un viaggio introspettivo che ci accompagnerà tra momenti di meditazione, riflessione e journaling (esercizi di scrittura sul proprio diario di pratica personale).

L’ultima sessione sarà un’occasione per mettere insieme quanto sperimentato durante la giornata,  ci cimenteremo in una pratica dinamica e divertente, a cui seguirà un momento di profondo rilassamento.

meet the team

Le tue insegnanti

Come raggiungere l'evento

Lo spazio Mandorla si trova a soli 6 minuti a piedi dalla stazione di Porta Nuova a Torino. 

Non perderti nuvola yoga a Torino!

Cogli l’opportunità di praticare insieme agli insegnanti di nuvola yoga, tuffati nel calore e nella conoscenza degli eventi dal vivo con la nuvola

Giornata intera

€ 80,00