Prepariamoci insieme alla Giornata Mondiale dello Yoga

Il 21 di giugno si festeggia l’International Yoga Day, noi di nuvola yoga ti aspettiamo all’alba in diretta per condividere la magia della pratica dei 108 Saluti al Sole.

Un’occasione per celebrare e un’occasione per riflettere

Celebrare la Giornata Mondiale dello Yoga è gioire ed essere grati per i doni che riceviamo dalla pratica, è festeggiare e rendere grazie ai maestri, ai compagni, agli insegnamenti e ai valori che incontriamo sulla Via.

Allo stesso tempo, lo Yoga Day rappresenta un’occasione per dedicarci alla storia dello yoga e alle questioni che lo riguardano: un evento di portata mondiale, finisce spesso per nascondere risvolti delicati e implicazioni politiche, che chi pratica yoga e con amore aderisce a questa ricorrenza, forse è utile che conosca…

Per preparaci al meglio alla celebrazione del 21 giugno, abbiamo preparato per te alcuni contenuti che ti permetteranno di approfondire la tua consapevolezza sul contesto attorno a questa ricorrenza e sulla pratica del Saluto al Sole.

Iscrivendoti all’evento online gratuito del 21 giugno, ti accompagneremo via mail con i contenuti che abbiamo realizzato per te: tutorial, video e blog di approfondimento!

Cosa ti aspetta nella pratica del 21 giugno?

Pratica all’alba
Approfondisci i significati
Impara il Saluto al Sole
Scopri il contesto politico

Gli insegnanti della nuvola ti aspettano in live streaming il 21 giugno alle h.6:30 del mattino per condividere insieme la pratica dei 108 Saluti al Sole. Approfitta del giorno più lungo dell’anno per celebrare insieme la pratica all’alba!

In tantissimi Paesi si è consolidata la tradizione di celebrare la Giornata Mondiale dello Yoga condividendo la pratica di Surya Namaskar (il Saluto al Sole), una delle sequenze di yoga più famose al giorno d’oggi e accessibile ai più.

Raccoglierci per condividere 108 ripetizioni del Saluto al Sole è un’esperienza magica, che ci accompagna, respiro dopo respiro, in uno stato di presenza e raccoglimento che ci accompagnerà nei giorni a seguire!

La pratica è aperta a ogni livello di esperienza: ognuno potrà praticare secondo le proprie possibilità e potrà godersi, al di là delle ripetizioni che riuscirà a sostenere, un momento magico di meditazione in movimento.

La pratica si terrà in diretta Zoom, poco dopo il termine della sessione live streaming avrai a disposizione la registrazione replay per recuperare o ripetere la pratica fino a domenica sera.

Come faccio a partecipare allo Yoga Day su nuvola yoga?

Compila il form qui sotto e ricevi per mail le istruzioni per ottenere l’accesso gratuito alla pratica del 21 giugno, oltre che tutti i contenuti di approfondimento che abbiamo preparato per te.