Corso gratuito di 7 giorni - lezione 4

nuvola yoga è…TERAPIA

Ecco a te un pronto intervento contro il mal di schiena, un analgesico naturale che ti può aiutare ad alleviare i dolori di schiena e che, somministrato regolarmente, ti aiuterà a prevenire prossimi blocchi e fastidi.

Alleviare i dolori di schiena

stile: Hatha flow

durata: 40 min

insegnante: Claudia Di Filippo

supporti: mattoncino (o libro spesso) / cuscino