Corso gratuito
7 giorni

La pratica ci insegna a “tirare fuori” quella qualità che può bilanciare lo stato psico-fisico in cui ci troviamo, come per esempio accendere la nostra energia quando ci sentiamo giù. Le pratiche di oggi sono pensate per essere eseguite al mattino o in tutti quei momenti in cui sentiamo di aver bisogno di un po’ di carica.