Alle porte dell’inverno, siamo felicissimi di invitarti a raccoglierti nel calore della nuvola community per una giornata di ritiro urbano.

I nuvola-teacher Claudia, Francesco e Sara ti aspettano nel cuore di Bologna, per condividere una giornata di pratiche yoga nelle sale dello storico Centro Natura.

Daremo il benvenuto al tema di dicembre (ahimsa, la non violenza) preparandoci con consapevolezza alle pratiche del mese e alla transizione del Natale e del nuovo anno.

Ci prenderemo il tempo per riflettere insieme, spazieremo tra stili di yoga più attivi e pratiche di maggiore rilassamento, non mancherà una parte dedicata all’introspezione e alla meditazione.

Ti invitiamo a unirti a noi per l’intera giornata e vivere quest’esperienza come un day-retreat, con cui incamminarci nel mese più buio dell’anno con intenzione e consapevolezza (se non ti è possibile partecipare all’intera esperienza, hai l’opzione di iscriverti per la mezza giornata).

L’evento è aperto a tutti coloro che hanno desiderio e curiosità di approfondire la propria esperienza di pratica.

Non vediamo l’ora di incontrarci dal vivo e procedere insieme sul nostro cammino di pratica accogliendo il tema di dicembre come un’occasione di crescita ed evoluzione.