Lo yoga, parola per parola.

Pratica, filosofia, anatomia, storie dalla community: gli approfondimenti scritti dal team della nuvola, un articolo alla volta.

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23 Giugno 2026

L’asana del mese di giugno è una posizione di yoga non può mancare nelle nostre pratiche! Diamo spazio a savasana, la posizione del corpo morto.

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L’asana del mese di maggio è una posizione di yoga che lavora la mobilità e la stabilità di caviglie, ginocchia … ->

L’asana del mese di aprile è una posizione di yoga molto famosa e ricca di benefici, ma che richiede una … ->

La posizione del mese di febbraio è camatkarasana, una posizione piuttosto avanzata che possiamo approcciare per gradi. … ->

La posizione del mese di dicembre è una delle posizioni di apertura del cuore più accessibili, più complete e più … ->

Virabhadrasana III, la posizione del guerriero tre, un asana di equilibrio potente, ma allo stesso tempo accessibile, un’ottima posizione per … ->

Gli articoli nascono dal programma didattico della scuola: ogni mese un tema, ogni giorno una lezione in diretta.