Lβasana del mese – salamba sarvangasana

L’asana del mese di aprile Γ¨ una posizione di yoga molto famosa e ricca di benefici, ma che richiede una buona consapevolezza di pratica: studiamo la posizione della candela.

L’asana del mese di aprile Γ¨ una posizione di yoga molto famosa e ricca di benefici, ma che richiede una buona consapevolezza di pratica: studiamo la posizione della candela.