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Il nostro blog offre degli approfondimenti sui significati dello yoga, dei consigli di benessere per migliorare la qualità della vita e delle piccole ispirazioni per rendere le nostre giornate più luminose.

gennaio sulla nuvola
I temi del mese

Gennaio sulla nuvola

Gennaio è il re indiscusso dei nuovi inizi, il mese che per eccellenza ci riempie il cuore di nuovi propositi, le pagine dell’agenda di buone intenzioni e il frigo di post-it con nuovi obiettivi.
Come possiamo fare per non lasciar incompiuto questo bendidìo di buona volontà?

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I temi del mese

Dicembre sulla nuvola

Accogliamo i mesi invernali coltivando in noi la vita che si prepara a rinascere, bilanciamo il rallentare del ritmo risvegliando la nostra energia e manteniamo vitale il nostro corpo, la nostra mente e il nostro spirito.

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I temi del mese

Novembre sulla nuvola

Raccogliamoci insieme sul tappetino e condividiamo un viaggio che parte dall’ascolto del proprio sentire più profondo, imparando a instaurare un legame onesto e consapevole tra emozioni, intenzioni e azioni.

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I temi del mese

Ottobre sulla nuvola

Viviamo insieme le pratiche di ottobre incamminandoci su un percorso di consapevolezza studiato per comprendere più a fondo ciò che viviamo sul tappetino e per affrontare al meglio l’inizio della stagione.

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gennaio sulla nuvola
I temi del mese

Gennaio sulla nuvola

Gennaio è il re indiscusso dei nuovi inizi, il mese che per eccellenza ci riempie il cuore di nuovi propositi, le pagine dell’agenda di buone intenzioni e il frigo di post-it con nuovi obiettivi.
Come possiamo fare per non lasciar incompiuto questo bendidìo di buona volontà?

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Dicembre sulla nuvola

Accogliamo i mesi invernali coltivando in noi la vita che si prepara a rinascere, bilanciamo il rallentare del ritmo risvegliando la nostra energia e manteniamo vitale il nostro corpo, la nostra mente e il nostro spirito.

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Novembre sulla nuvola

Raccogliamoci insieme sul tappetino e condividiamo un viaggio che parte dall’ascolto del proprio sentire più profondo, imparando a instaurare un legame onesto e consapevole tra emozioni, intenzioni e azioni.

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Ottobre sulla nuvola

Viviamo insieme le pratiche di ottobre incamminandoci su un percorso di consapevolezza studiato per comprendere più a fondo ciò che viviamo sul tappetino e per affrontare al meglio l’inizio della stagione.

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