Yoga sūtra
Gi Yoga sūtra rappresentano un caposaldo per lo yoga, un testo infinitamente consultato e un continuo punto di riferimento per gli yogi di tutti i tempi.
ll saluto al Sole Surya namaskar
Le invocazioni, i canti e i riti dedicati al Sole, spiccano in tutte le culture antiche, tanto da poterlo considerare l’astro più amato e sentito come più vicino a tutto il genere umano.
Saṅkalpa
Abbiamo cercato nella chiarezza della pratica, nella quiete del respiro, di formulare un saṅkalpa. Cosa c’è all’origine di ogni azione, di ogni nuovo inizio? Un’intenzione.
Satyameva Jayate
L’India adottò questo motto nazionale in occasione della dichiarazione d’indipendenza del 26 gennaio 1950, quando divenne una repubblica.
Sat
Sat è un termine sanscrito comunemente diffuso nelle letterature indiano antica come prefisso che introduce i significati di Buono, vero, virtuoso, giusto, reale, esistente, essenziale, immutabile.
L’albero della vita (AŚVATTHAM)
Nella Bhagavad Gītā, è chiamato anche samskaravrksa, l’albero del divenire, e ha una particolarità: si estende vero il basso e verso l’alto.
Mokṣa
Nella tradizione indù, mokṣa è un concetto di centrale importanza che si riferisce alla liberazione.
Svātantrya
Svātantrya è una delle qualità di Dio, si riferisce alla libera volontà che è all’origine della creazione. L’universo è il risultato di uno spontaneissimo gioco di vino (lilā) senza causa né fine alcuno.
Tadasana
La posizione della montagna Tadasana è La Posizione. Essa riassume ogni altra posizione in sé e non esiste lezione di yoga senza che non si spenda qualche respiro in tadasana. Non si tratta di stare semplicemente in piedi, ma, proprio come una montagna, di essere saldi e irremovibili in una presenza imponente. Partendo dai piedi […]
Nāda
Il nāda è un suono in generale, dal pianto di un bambino ad un ruggito. Ma nel suo significato c’è una delle forme di prāṇa, una sottile condensazione fonica della parola suprema.